• Indeks
Aktual.co.id
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Reading: Istirahat Cukup Menghindari Kehilangan Kendali Saat Mengemudi Mobil
Share
Aktual.co.idAktual.co.id
Search
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Have an existing account? Sign In
Follow US
Copyright 2025 - Aktual.co.id
Mental Health

Istirahat Cukup Menghindari Kehilangan Kendali Saat Mengemudi Mobil

Redaktur III Kamis, 11 Desember 2025
Share
2 Min Read
Hindari menggunakan telpon saat mengemudi/ Foto: freepik
Hindari menggunakan telpon saat mengemudi/ Foto: freepik

Aktual.co.id – Peristiwa mobil pengangkut Makan Bergizi Gratis yang nyelonong masuk ke SDN Kalibaru 01 Cilincing, Jakarta Utara hingga menyebabkan siswa dan guru luka-luka menjadi perhatian banyak pihak.

Ada dugaan sopir dari minibus tersebut hilang kendali sehingga nyelonong ke dalam halaman yang sedang dipenuhi siswa SD tersebut. Mengutip PalermoLawGrup, memberikan kiat untuk tetap stabil saat mengemudi mobil agar tidak kehilangan keseimbangan.

Minimalkan Gangguan

Hindari penggunaan telepon seluler saat mengemudi. Jika harus menjawab telepon, gunakan perangkat hands-free. Jangan mengirim pesan teks atau email. Jika menggunakan sistem navigasi, gunakan fungsi audio.

Baca Juga:  Polisi Menetapkan Sopir MBG Nyelonong Sebagai Tersangka

Cobalah menahan diri dari makan dan minum sampai mencapai tempat istirahat. Hal yang sama berlaku mengganti saluran di sistem hiburan, menyesuaikan kaca spion, dan lain – lain.

Lakukan hal-hal ini sebelum mulai atau sebagai alternatif minta penumpang di kursi depan untuk menangani semuanya.

Istirahatlah yang Cukup Sebelum Mengemudi

Menghindari mengemudi kondisi kurang tidur. Hindari mengemudi lebih dari 8 jam sehari dan seringlah beristirahat, bukan hanya untuk ke toilet, tetapi istirahat yang sebenarnya.

Jangan mengganti istirahat dengan kafein, meskipun menggunakannya untuk meningkatkan kewaspadaan aman bagi kebanyakan orang. Jangan mengemudi lebih dari sekitar 15 jam karena setelah 20 jam kemampuan mengemudi sama terganggunya seperti jika mabuk.

Baca Juga:  Bromo Kembali Terbakar BPBD Jatim Kerahkan Helikopter untuk Water Bombing

Lakukan Perawatan Kendaraan Secara Teratur

Lakukan perawatan yang diperlukan pada kendaraan. Periksa tekanan ban secara teratur dan ganti ban mobil jika aus atau rusak. Jangan mengemudi dengan ban yang botak atau jika rem tidak berfungsi dengan baik. Pastikan sistem pengereman anti-lock (ABS) berfungsi benar dan pedal rem responsif.

Kurangi Kecepatan Saat Cuaca Buruk

Selalu berkendara sesuai kondisi cuaca dan kurangi kecepatan jika cuaca buruk. Pertimbangkan untuk menepi jika merasa tidak nyaman dengan kondisi tersebut.  Pelajari cara pengereman darurat agar dapat kembali ke jalur lurus dan mendapatkan kembali kendali.

Baca Juga:  Kepribadian Narsisistik Memiliki Kecanduan Situs Jejaring Sosial Lebih Tinggi

Hindari Perilaku Agresif atau Ceroboh

Kendalikan emosi saat mengemudi. Jangan mengemudi saat berada di bawah pengaruh alkohol, mariyuana, atau obat-obatan lainnya. Jika mulai mengonsumsi obat resep, perhatikan bagaimana pengaruhnya sebelum mengemudi. (ndi)

SHARE
Tag :Mengemudi MobilMobilMobil MBG

Berita Aktual

Aksi unjuk rasa di Prancis/ Foto: the guardian
Massa Unjuk Rasa Mulai Memadati Kota Besar di Prancis
Sabtu, 24 Oktober 2026
Ombak terdampak Badai Champi/ Foto: CNA
Topan Champi Melukai 500 Orang dan Pemadaman Listrik di Taiwan
Sabtu, 24 Oktober 2026
Sertifikat akreditasi ilkom upn veteran jatim/dok.aktual.co.id
Prodi Ilmu Komunikasi UPN Veteran Jatim Sukses Pertahankan Akreditasi Unggul 5 Tahun
Jumat, 23 Oktober 2026
Penampakan Topan Champi / Foto: Yahoo
Pemerintah Taiwan dan Tiongkok Timur Siaga Bencana Sambut Topan Champi
Jumat, 23 Oktober 2026
Tim penyelamat sedang mencari korban gempa di Tibet/ Foto: CCTV News
Petugas Tim SAR Melakukan Penyelamatan di Lokasi Terdampak Gempa
Jumat, 23 Oktober 2026

Mental Health

Serangga menularkan virus Shimonda/ Foto: anadolu

Seorang Pasien Terinfeksi Virus Shamonda Kali Pertama di Prancis

Ilustrasi remaja dan depresi/ Foto: gemini

Perilaku Tidak Sehat pada Remaja Memicu Risiko Kecemasan dan Depresi

Mencuci tangan/ Foto: freepik

Cuci Tangan Mampu Menurunkan Penyebaran Infeksi dan Menyelamatkan Nyawa

Ilustrasi mendengarkan musik/ Foto: freepik

Mendengarkan Musik Jazz dari Platform Digital Diyakini Mampu Meredam Stres

Ad imageAd image

TRENDING NEWS

Macron Menuduh Pemimpin Asing Memberi Komentar Buruk Terhadap Prancis

Khofifah: Santri Harus Mengisi Kemerdekaan Melalui Penguasaan Teknologi

Tentara Israel Melanggar Perjanjian Gencatan Senjata dengan Serangan Drone di Palestina

Presiden Mengucapkan Selamat Hari Santri Nasional Tahun 2026

Perusahaan IBM Mencatat Peningkatan Pendapatan Kuartal Ketiga Tahun 2026

More News

Puncak Gunung Gede Pangrango / Foto : Gedepangrango

TNGGP Buka Jalur Pendakian ke Gunung Gede-Pangrango

Rabu, 23 April 2025
Ilustrasi mengemudi / Foto : freepik

Jika Berbicara pada Diri Sendiri saat Mengemudi, Psikolog Mengungkapkan Kepribadian Berikut Ini

Minggu, 1 Juni 2025
Ilustrasi pria tersenyum/ Foto: freepik

Berikut Kebiasaan Kecil yang Dilakukan Orang dengan Mental Sehat

Senin, 15 Juni 2026
Geopark Meratus ditetapkan UNESCO Global Geoparks / Foto : RRI

Geopark Meratus ditetapkan UNESCO Global Geoparks

Rabu, 16 April 2025
Aktual.co.id

Aktual.co.id adalah portal berita berbasis big data dan analisis digital terdepan di Indonesia yang berada di bawah naungan ASIGTA Group.

  • Redaksi
  • Tentang
  • Kontak
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber
  • Beranda
  • Indeks
  • Big Data
  • Mental Health
  • Pakar Menulis
  • Viral

Follow Us

Copyright 2025 – Aktual.co.id