• Indeks
Aktual.co.id
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Reading: Jika Berbicara pada Diri Sendiri saat Mengemudi, Psikolog Mengungkapkan Kepribadian Berikut Ini
Share
Aktual.co.idAktual.co.id
Search
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Have an existing account? Sign In
Follow US
Copyright 2025 - Aktual.co.id
Mental Health

Jika Berbicara pada Diri Sendiri saat Mengemudi, Psikolog Mengungkapkan Kepribadian Berikut Ini

Redaktur III Minggu, 1 Juni 2025
Share
3 Min Read
Ilustrasi mengemudi / Foto : freepik
Ilustrasi mengemudi / Foto : freepik

Aktual.co.id – pernahkah berbicara pada diri sendiri ketika menyetir mobil ? Psikolog Isabella Chase memberikan ciri – ciri kepribadian terhadap orang yang berbicara pada diri sendiri ketika mengemudikan mobil.

Surveu menunjukkan ada kepribadian yang tersembunyi bagi orang yang suka berbicara ketika menyopir kendaraan. Berikut kepribadian bagi orang yang berbicara pada diri sendiri ketika mengendarai kendaraan.

Gaya Motivasi Pola Pikir Berkembang

Pengemudi yang melatih diri sendir mencerminkan rutinitas berbicara positif dengan diri sendiri yang digunakan atlet untuk mengatasi kelelahan dan kemunduran.

Psikolog performa telah menghubungkan pembicaraan motivasi terstruktur dengan kecemasan yang lebih rendah dan kepercayaan diri yang tinggi dalam olahraga

Orang-orang seperti itu menekankan usaha dalam dirinya seperti memicu diri “teruslah berlatih” untuk menguasai mental dirinya.

Baca Juga:  Perilaku yang Merusak Kesehatan Mental Diri Sendiri

Ide kreatif yang Tinggi

Pernahkah memperhatikan ide-ide cemerlang muncul pada kecepatan 100 km/jam? Ahli saraf menyebut fenomena ini sebagai inkubasi kreatif di mana pikiran mengembara dipadukan fokus berkendara.

Orang seperti ini akan membayangkan kaca depan mobil sebagai papan tulis untuk tempat curhat. Orang yang rutin mengeksternalisasi ide-ide seperti ini sering kali unggul dalam peran kewirausahaan, pekerjaan desain, dan menulis.

Bias Pembelajaran Auditori

Beberapa otak lebih menyukai kata-kata yang dapat didengar . Jika mengingat podcast lebih baik daripada membaca PDF, kemungkinan besar termasuk dalam kelompok pembelajaran auditori-verbal .

Psikolog percaya pembicaraan eksternal dengan diri sendiri dapat meretas sirkuit yang sama. Saat berbicara pada diri sendiri, orang tersebut juga mendengar diri, menciptakan jejak sensorik ganda yang memperkuat ingatan.

Baca Juga:  Ucapan Orang yang Sebenarnya Tidak Bahagia, Menurut Psikologi

Keterampilan Memecahkan Masalah dengan Cepat

Pembicaraan diri yang memotivasi telah terbukti meningkatkan kecepatan dan akurasi pada tugas-tugas fungsi eksekutif. Keterampilan otak digunakan untuk perencanaan rute, pengendalian impuls, dan pemilihan jalur.

Orang yang memiliki sifat ini cenderung unggul dalam pekerjaan yang kompleks dan cepat berubah, misalnya pengontrol lalu lintas udara atau pedagang pasar saham, karena mampu mengeksternalisasikan pikiran, mengenali kekurangan lebih awal, dan beradaptasi lebih cepat.

Kesadaran Diri Metakognitif

Penelitian tentang percakapan batin dan kesadaran menunjukkan bahwa orang yang sering berbicara dengan diri sendiri mendapat skor lebih tinggi dalam kejelasan konsep diri.

Regulasi Diri Saat Stres

Berbicara dengan diri sendiri bukan sekadar komentar melainkan naskah penanganan bawaan. Sebuah studi tahun 2023 di Brain and Cognition menemukan bahwa orang dewasa yang menggunakan private speech  memperoleh skor lebih tinggi pengendalian diri emosional dan ketekunan tugas.

Baca Juga:  Kepribadian Wanita yang Tidak Pernah Terlupakan Menurut Psikolog

Dia akan menenangkan diri dengan cara berbiara pada diri sendiri. Misalnya pada saat berada di tengah kemacetan sambil berucap menenangkan diri akan tetap dalamkontrol positif.

Psikolog menyebutnya regulasi emosi adaptif —kemampuan untuk mengurangi rasa frustrasi sebelum ia menguasai perilaku.

Meningkatnya Kesadaran Situasional

Ketika para peneliti di Universitas Loughborough meminta pengemudi mengungkapkan apa yang dilihat seperti “Lihat sepeda, katakan sepeda” menemukan bahwa komentar tersebut membantu menemukan bahaya yang mungkin terlewatkan.

Berbicara di tengah arus lalu lintas membuat perhatian terpusat pada momen saat ini. Itu pada dasarnya kesadaran penuh di atas roda, dan menandai sebagai seseorang yang secara naluriah memperkuat fokus di bawah tekanan. (ndi)

SHARE
Tag :Ganggua kepribadianMental healthPsikologPsikologi Kepribadian
Ad imageAd image

Berita Aktual

Ilustrasi Tes Kemampuan Akademik / Foto: Ist
Tes Kemampuan Akademik (TKA) Tingkat SD/MI/Sederajat Digelar 20 Hingga 30 April 2026
Minggu, 19 April 2026
Justin Bieber dan Billie Billie Eilish / Foto: variety
Justin Bieber Kolaborasi dengan Billie Eilish dan SZA di Panggung Coachella
Minggu, 19 April 2026
BXB/ Foto: Allkpop
BXB Meresmikan Akan Bubar Setelah Kontrak Berakhir
Minggu, 19 April 2026
Jusuf Kalla ketika jumpa pers/ Foto: capture ANTARA
Sebagai Sosok yang Lebih Senior JK Memberikan Nasihat kepada Jokowi
Minggu, 19 April 2026
Penampakan Aurora/ Foto: time and date
Aurora Badai Matahari Kembali Terjadi dan Bisa Dilihat AS Bagian Utara
Minggu, 19 April 2026

Mental Health

Ilustrasi/ Foto: freepik

Cara Kendalikan Diri Ketika Menghadapi Situasi Penuh Emosi

Ilustrasi penyakit Chagas/ Foto: national today

Mengenal Penyakit Chagas yang Diperingati 14 April untuk Menekan Penyebaran

Main games strategi bisa meningkatkan kinerja otak/ Foto: freepik

Begini Cara Meningkatkan Kerja Otak Menjadi Maksimal

Ilustrasi cara melihat orang lain / Foto: freepik

Berikut Melihat Karakter Seseorang dari Cara Bersikap

Ad imageAd image

TRENDING NEWS

Berikut Curahan Animator Film The Legend of Aang: The Last Airbender yang Kecewa Film Bocor

Yulia Baltschun Beri Pesan Kepada yang Terjebak Cinta Segitiga Setelah Suaminya Selingkuh

Zeda Salim Memutuskan Lepas Hijab untuk Bekerja Menafkahi Anak

Film Salmokji: Whispering Water Mencapai Box Office dalam 10 Hari

Selat Hormuz Dibuka Penuh oleh Iran Selama Gencatan Senjata

More News

ilustrasi / Foto: Alodokter

Mengenal Penyakit Paget yang Diperingati Setiap Tanggal 11 Januari

Minggu, 11 Januari 2026
Hubungan racun membawa beban yang berat / Foto : Freepik

Kebohongan Berbahaya yang Diucapkan Agar Tetap Dalam Hubungan yang Salah

Senin, 21 April 2025
Ilustrasi mental kuat

Tanda Mental Kamu Sangat Kuat dan Tangguh

Senin, 24 Februari 2025
Ilustrasi dialog dengan sifat sombong/ Foto : freepik

Cara Melindungi Diri dari Orang Pemilik Sifat Racun

Jumat, 8 Agustus 2025
Aktual.co.id

Aktual.co.id adalah portal berita berbasis big data dan analisis digital terdepan di Indonesia yang berada di bawah naungan ASIGTA Group.

  • Redaksi
  • Tentang
  • Kontak
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber
  • Beranda
  • Indeks
  • Big Data
  • Mental Health
  • Pakar Menulis
  • Viral

Follow Us

Copyright 2025 – Aktual.co.id