• Indeks
Aktual.co.id
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Reading: Istirahat Cukup Menghindari Kehilangan Kendali Saat Mengemudi Mobil
Share
Aktual.co.idAktual.co.id
Search
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Have an existing account? Sign In
Follow US
Copyright 2025 - Aktual.co.id
Mental Health

Istirahat Cukup Menghindari Kehilangan Kendali Saat Mengemudi Mobil

Redaktur III Kamis, 11 Desember 2025
Share
2 Min Read
Hindari menggunakan telpon saat mengemudi/ Foto: freepik
Hindari menggunakan telpon saat mengemudi/ Foto: freepik

Aktual.co.id – Peristiwa mobil pengangkut Makan Bergizi Gratis yang nyelonong masuk ke SDN Kalibaru 01 Cilincing, Jakarta Utara hingga menyebabkan siswa dan guru luka-luka menjadi perhatian banyak pihak.

Ada dugaan sopir dari minibus tersebut hilang kendali sehingga nyelonong ke dalam halaman yang sedang dipenuhi siswa SD tersebut. Mengutip PalermoLawGrup, memberikan kiat untuk tetap stabil saat mengemudi mobil agar tidak kehilangan keseimbangan.

Minimalkan Gangguan

Hindari penggunaan telepon seluler saat mengemudi. Jika harus menjawab telepon, gunakan perangkat hands-free. Jangan mengirim pesan teks atau email. Jika menggunakan sistem navigasi, gunakan fungsi audio.

Baca Juga:  Cara Kuat Menghadapi Orang yang Memiliki Kepribadian Manipulasi

Cobalah menahan diri dari makan dan minum sampai mencapai tempat istirahat. Hal yang sama berlaku mengganti saluran di sistem hiburan, menyesuaikan kaca spion, dan lain – lain.

Lakukan hal-hal ini sebelum mulai atau sebagai alternatif minta penumpang di kursi depan untuk menangani semuanya.

Istirahatlah yang Cukup Sebelum Mengemudi

Menghindari mengemudi kondisi kurang tidur. Hindari mengemudi lebih dari 8 jam sehari dan seringlah beristirahat, bukan hanya untuk ke toilet, tetapi istirahat yang sebenarnya.

Jangan mengganti istirahat dengan kafein, meskipun menggunakannya untuk meningkatkan kewaspadaan aman bagi kebanyakan orang. Jangan mengemudi lebih dari sekitar 15 jam karena setelah 20 jam kemampuan mengemudi sama terganggunya seperti jika mabuk.

Baca Juga:  Orang yang Mengecek Waktu dan Lupa Biasanya Menunjukkan Ciri Ini.

Lakukan Perawatan Kendaraan Secara Teratur

Lakukan perawatan yang diperlukan pada kendaraan. Periksa tekanan ban secara teratur dan ganti ban mobil jika aus atau rusak. Jangan mengemudi dengan ban yang botak atau jika rem tidak berfungsi dengan baik. Pastikan sistem pengereman anti-lock (ABS) berfungsi benar dan pedal rem responsif.

Kurangi Kecepatan Saat Cuaca Buruk

Selalu berkendara sesuai kondisi cuaca dan kurangi kecepatan jika cuaca buruk. Pertimbangkan untuk menepi jika merasa tidak nyaman dengan kondisi tersebut.  Pelajari cara pengereman darurat agar dapat kembali ke jalur lurus dan mendapatkan kembali kendali.

Baca Juga:  Cara Melepaskan Mencari Penghargaan dari Orang Lain. Berdasar Rekomendasi Psikolog

Hindari Perilaku Agresif atau Ceroboh

Kendalikan emosi saat mengemudi. Jangan mengemudi saat berada di bawah pengaruh alkohol, mariyuana, atau obat-obatan lainnya. Jika mulai mengonsumsi obat resep, perhatikan bagaimana pengaruhnya sebelum mengemudi. (ndi)

SHARE
Tag :Mengemudi MobilMobilMobil MBG
Ad imageAd image

Berita Aktual

ASN baris di depan gedung Pemkot Surabaya/ Foto: Pemkot Surabaya
Pemkot Surabaya Berkomitmen Membayar Gaji ke-13 Kepada ASN
Rabu, 10 Juni 2026
Paraterdakwa penyiraman air keras Andrie Yunus mendengar putusan Mahkamah Militer Jakarta/ Foto: ANTARA
Tersangka Penyiraman Andrie Diputus 2 Orang Dipecat dari TNI dan 2 Tahun Penjara
Rabu, 10 Juni 2026
Orang-orang berkendara melewati mural yang menggambarkan mendiang pemimpin tertinggi, Ayatollah Ruhollah Khomeini, di Teheran/ Foto: The Guardian
Iran Mengatakan Melancarkan Serangan Rudal ke Pangkalan AS di Yordanian
Rabu, 10 Juni 2026
Ilustrasi media sosial/ Foto: freepik
Postingan Media Sosial Bukan Cerminan Diri Mental Seseorang
Rabu, 10 Juni 2026
Lumpia/ Foto: National today
Mengenal Sejarah Lumpia yang Diperingati Setiap Tanggal 10 Juni
Rabu, 10 Juni 2026

Mental Health

Ilustrasi media sosial/ Foto: freepik

Postingan Media Sosial Bukan Cerminan Diri Mental Seseorang

Ilustrasi tua bahagia/ Foto: freepik

Seni Menikmati Hidup Saat Menjelang Usia Tua

Ilustrasi pertemanan/ Foto: freepik

Lingkungan Pertemanan Menentukan Kualitas Kesehatan Mental

Ilustrasi overthingking / Foto : Freepik

Berikut Langkah Meredam Overthingking yang Mengganggu Pikiran

Ad imageAd image

TRENDING NEWS

Peringatan Tsunami Dampak Gempa Mag 7,7 di 224 Km Barat Laut Pulau Karatung Sulut

Harga Emas Hari Senin Terpantau Stabil di Harga Rp2,7 Juta Per Gram

BMKG Menyatakan Gempa Mag 7,7 Akibat Aktivitas Subduksi Lempeng di Filipina

Lingkungan Pertemanan Menentukan Kualitas Kesehatan Mental

Gempa Mag 7,7 Perairan Mindanao Filipina Menyebarkan Peringatan Tsunami di Asia

More News

Curug Citambur salah satu obyek wisata yang diunggulkan Pemkab Cianjur / Foto : jabarekspres

Akses Diperbaiki Guna Mengejar Target Wisata di Cianjur

Minggu, 25 Mei 2025
Penggunaan kalimat yang tepat bisa meningkatkan wibawa/ Foto : Freepik

Kata yang Digunakan Orang Agar Terlihat Pintar Padahal Mencari Validasi

Minggu, 16 Maret 2025
Ilustrasi pasangan dengan ponsel / Foto : Freepik

Pasangan yang Bahagia Tidak Perlu Posting Kegiatannya di Media Sosial

Kamis, 24 Juli 2025
Gangguan depresi harus segera mendapatkan bantuan agar segera ditangani dengan baik / foto : freepik

Segera Kenali, Kelelahan Mental Adalah Awal Gangguan Depresi

Sabtu, 24 Mei 2025
Aktual.co.id

Aktual.co.id adalah portal berita berbasis big data dan analisis digital terdepan di Indonesia yang berada di bawah naungan ASIGTA Group.

  • Redaksi
  • Tentang
  • Kontak
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber
  • Beranda
  • Indeks
  • Big Data
  • Mental Health
  • Pakar Menulis
  • Viral

Follow Us

Copyright 2025 – Aktual.co.id