Aktual.co.id – Bagi introvert terjebak dalam situasi sosial sangat melelahkan. Mereka harus memutar otak agar bisa terlepas dalam interaksi sosial. Ada cara yang masuk akal untuk bisa lepas dekapan sosial bagi introvert tanpa menyakiti banyak orang.
“Saya hanya ada waktu pagi hari.”
Ketika mendapatkan undangan pesta atau berkumpul ada alasan yang masuk akal untuk menolak ajakan tersebut. Dengan menyebut pagi hari, maka akan kesulitan menciptakan waktu untuk berkumpul di jam tersebut. Kuncinya adalah mengatakannya dengan percaya diri
“Banyak yang harus dikerjakan besuk.”
Kalimat ini tidak akan ada yang bisa mencegah. Mereka hanya mengucapkan hati hati dan terima kasih. Maka introvert bisa terbebas dari tekanan sosial yang menghimpit mereka.
“Badan terasa tidak enak.”
Meski terkesan klise namun kalimat ini cukup ampuh untuk meredam berada di tengah sosial. Kebanyakan orang tidak akan menolak hal ini. Mereka akan meminta untuk beristirahat dan segera lebih baik.
“Harus bangun pagi besuk.”
Ini adalah alasan yang bagus karena menambahkan detail agar terdengar sah tanpa menimbulkan banyak pertanyaan. Dengan memberikan gambaran bangun pagi maka tidak ada alasan untuk melarang segera meninggalkan tempat sosial.
“Butuh istirahat untuk isi ulang.”
Bersosialisasi memang menyenangkan, tetapi menguras energi bagi introvert. Kadang-kadang, setelah hari yang panjang, satu-satunya hal yang menyenangkan adalah sendirian. Dengan mengatakan butuh istirahat banyak yang memaklumi keadaan yang sebenarnya.
“Maaf, saya sudah ada janjian.”
Kelebihan dari alasan ini adalah tidak memerlukan banyak penjelasan. Jika ada yang menanyakan dengan siapa janjian bisa dijelaskan secara sama, seseorang yang sudah lama dijadwalkan. Kebanyakan orang akan menghormati dengan alasan ini.
“Saya harus pergi sekarang.”
Kebanyakan orang tidak akan bertanya mengapa, dan jika mereka bertanya, ucapan santai “Saatnya saya pergi” sudah lebih dari cukup. Terkesan menolak namun ini pilihan terakhir ketika himpitan sosial semakin sulit dihindari. (ndi/ berbagai sumber)
