Aktual.co.id – Kebosanan lebih dari sekadar gangguan sesaat; melainkan mampu mendorong orang ke arah perilaku agresif. Sebuah makalah menunjukkan kebosanan yang intens meningkatkan keinginan akan sensasi dan stimulasi, yang menyebabkan agresi fisik dan dukungan terhadap konflik militer. Temuan ini dipublikasikan di jurnal Personality and Individual Differences .
Psikolog mendefinisikan agresi sebagai perilaku yang secara eksplisit bertujuan menyakiti atau melukai makhluk hidup lain. Selama beberapa dekade, para peneliti mengidentifikasi faktor biologis seperti kadar hormon dan faktor lingkungan seperti penolakan sosial yang berkontribusi pada kecenderungan bermusuhan.
Baru-baru ini, beberapa psikolog mengeksplorasi peran kebosanan dalam tindakan agresif. Penelitian sebelumnya mengaitkan kebosanan dengan sadisme sehari-hari, yaitu memperoleh kesenangan dari inflicting penderitaan pada orang lain.
Heng Li, seorang peneliti di Universitas Studi Internasional Sichuan di Tiongkok, merancang serangkaian studi untuk menguji batasan antara kebosanan dan agresi.
Li mengusulkan kebosanan bertindak sebagai sinyal psikologis yang mendorong orang mencari pengalaman yang menggairahkan guna mengembalikan rasa makna hidup.
Pencarian pengalaman yang membangkitkan gairah tinggi ini dikenal dalam psikologi sebagai pencarian sensasi. Karena pencarian sensasi dapat mengurangi hambatan seseorang dan mempersempit fokus pada kesenangan sesaat. Li menduga hal itu dapat mendorong individu yang bosan untuk melakukan tindakan agresif.
Untuk membangun hubungan dasar, Li melakukan survei terhadap 180 mahasiswa universitas Tiongkok dan 190 mahasiswa universitas Vietnam.
Para peserta mengisi kuesioner standar yang mengukur kecenderungan umum untuk mengalami kebosanan dalam kehidupan sehari-hari, serta kecenderungan permusuhan mereka.
Survei menilai agresi fisik, agresi verbal, kemarahan, dan permusuhan. Dengan mempelajari populasi Tiongkok dan Vietnam, penelitian ini meluas melampaui negara-negara industri Barat yang biasanya mendominasi sampel psikologi.
Li menemukan hubungan positif antara mengalami kebosanan dengan sifat agresif. Pada kedua kelompok mahasiswa, dilaporkan bahwa rasa bosan sering memicu tingkat agresi yang lebih tinggi.
Karena survei mengukur kecenderungan yang dilaporkan sendiri, maka Li melakukan studi untuk menguji perilaku fisik. Eksperimen ini melibatkan 124 orang dewasa non-mahasiswa di Tiongkok.
Para peserta ditugaskan ke salah satu dari dua kondisi menonton video. Dalam kelompok kebosanan, orang-orang menonton video monoton selama 25 menit tentang pria yang berulang kali melipat pakaian. Dalam kelompok kontrol, peserta menonton film dokumenter menarik selama 25 menit tentang taman lokal.
Setelah menonton video, para peserta mengisi kuesioner yang dirancang mengukur keinginan saat ini mencari sensasi. Kemudian, seorang peneliti mengantarnya ke ruangan terpisah yang dilengkapi dengan samsak tinju dan sarung tinju.
Peneliti meminta peserta meninju samsak yang diinginkan. Sebuah kamera tersembunyi merekam aktivitas tersebut, dan penilai independen mengevaluasi kekuatan dan tingkat kenyamanan pukulan tersebut.
Hasilnya menunjukkan peserta dalam kondisi bosan memberikan lebih banyak pukulan daripada peserta dalam kelompok kontrol. Peserta yang bosan memukul samsak lebih keras dan melaporkan lebih menikmati aktivitas tersebut.
Analisis statistik mengungkapkan pencarian sensasi memediasi efek ini. Video mencuci pakaian yang membosankan meningkatkan keinginan peserta untuk mendapatkan stimulasi, yang secara langsung memprediksi peningkatan agresi fisik mereka terhadap samsak tinju.
Meskipun eksperimen menunjukkan kebosanan dapat menyebabkan perilaku agresif dalam lingkungan laboratorium dan hipotetis, pengambilan keputusan manusia bergantung pada banyak variabel lain.
Orang dengan pengendalian diri yang tinggi dapat menahan dorongan agresif bahkan ketika merasa kurang terstimulasi. Studi di masa mendatang dapat menguji apakah berkurangnya pengendalian diri memperburuk respons agresif yang terlihat pada individu yang bosan.
Hasil ini mudah disalahartikan sebagai bukti kebosanan pasti mengarah pada kekerasan. Agresi hanyalah salah satu jalan yang digunakan orang untuk melarikan diri dari kekosongan eksistensial.
Penelitian lain menunjukkan orang mengatasi kebosanan melalui perilaku positif atau netral, seperti terlibat dalam hobi kreatif, olahraga, atau melamun nostalgia.
Memberikan orang-orang aktivitas yang konstruktif dan membangkitkan semangat dapat membantu menyalurkan dorongan mencari sensasi menjauh dari permusuhan selama masa-masa monoton yang ekstrem. (ndi/psypost)
