• Indeks
Aktual.co.id
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Reading: Ciri Orang Bertahan Hidup di Tengah Kesulitan
Share
Aktual.co.idAktual.co.id
Search
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Have an existing account? Sign In
Follow US
Copyright 2025 - Aktual.co.id
Mental Health

Ciri Orang Bertahan Hidup di Tengah Kesulitan

Redaktur III Kamis, 12 Februari 2026
Share
3 Min Read
Ilustrasi/ foto: freepik
Ilustrasi/ foto: freepik

Aktual.co.id – Dalam buku Man’s Search for Meaning karya Viktor E. Frankl dan Antifragile karya Nassim Nicholas Taleb, dijelaskan bahwa manusia yang mampu bertahan dari tekanan bukan hanya bertahan hidup, tetapi tumbuh lebih kuat.

Pengalaman menghadapi kesulitan mengajarkan strategi, kesabaran, ketekunan, dan kreativitas kualitas-kualitas yang menjadi pondasi kesuksesan jangka panjang.

Berikut beberapa alasan mengapa orang yang bertahan di masa sulit lebih siap untuk berhasil.

Mengasah Ketahanan Mental 

Menghadapi tekanan yang berat melatih mental untuk tetap tenang dan fokus. Orang yang bertahan belajar menahan frustrasi, menilai situasi dengan objektif, dan terus bergerak meski keadaan tidak ideal. Ketahanan ini mempersiapkan mereka menghadapi tantangan baru dengan lebih percaya diri.

Baca Juga:  Tanda Orang yang Berpura – Pura Baik Menurut Analisa Psikologi

Belajar Menyelesaikan Masalah dengan Kreatif

Kesulitan memaksa seseorang berpikir di luar kebiasaan. Orang yang bertahan menemukan solusi baru, memanfaatkan sumber daya yang terbatas, dan mengembangkan kemampuan problem solving yang efektif, sehingga siap memanfaatkan peluang yang muncul

Mengembangkan Disiplin yang Konsisten 

Hidup sulit menuntut konsistensi dalam tindakan. Orang yang mampu bertahan membiasakan diri untuk tetap fokus pada tujuan, menyelesaikan tanggung jawab, dan membangun kebiasaan positif yang mendukung keberhasilan jangka panjang.

Menumbuhkan Kesabaran 

Hasil jarang datang secara instan, terutama di tengah kesulitan. Orang yang bertahan belajar menunggu, menahan diri, dan terus berusaha meski proses panjang. Kesabaran ini membuat keputusan lebih matang dan tepat.

Baca Juga:  Kebiasaan Kecil yang Membuat Orang Menghormati Anda, Menurut Psikologi

Memahami Nilai Kegigihan

Bangkit dari kegagalan berulang mengajarkan arti ketekunan. Orang yang bertahan tahu bahwa keberhasilan tidak datang dari keberuntungan semata, tetapi dari kemampuan untuk terus bergerak dan belajar dari setiap pengalaman.

Memiliki Pemahaman Realistis tentang Hidup

Kesulitan mengajarkan batas diri dan dunia nyata. Orang yang bertahan menilai risiko dengan bijak, memahami konsekuensi pilihan, dan tidak mudah terbawa ilusi atau janji kosong, sehingga langkah menuju keberhasilan lebih terukur.

Menumbuhkan Motivasi Internal 

Pengalaman sulit mengajarkan untuk mengandalkan dorongan dari dalam diri. Alih-alih bergantung pada pujian atau pengakuan orang lain, orang ini bertindak berdasarkan tujuan dan nilai pribadi, yang membuat upaya lebih konsisten dan efektif.

Baca Juga:  Gunakan Batas Waktu Pemakaian Gawai untuk Anak Selama Libur Sekolah

Orang yang bertahan di masa sulit bukan hanya selamat dari tekanan, tetapi juga dipersiapkan untuk sukses. Pengalaman menghadapi kesulitan membentuk ketahanan, kedewasaan, dan kemampuan problem solving yang membuat lebih siap memanfaatkan peluang ketika kesempatan muncul. Dia tahu bagaimana bertahan, bangkit, dan bergerak maju—kunci utama meraih keberhasilan sejati. (FB)

SHARE
Tag :Gangguan CemasMental healthpsikologi
Ad imageAd image

Berita Aktual

Salah satu ilustrasi game miliki Sony/ Foto: engagatged
Sony Akan Melakukan Perubahan Multiplatform untuk Game PC dan PS5
Kamis, 5 Maret 2026
Tangkapan layar postigan youtube Isyana Saraswati/ Foto: youtube
Video Teaser Lagu Isyana Mendapat Tanggapan Negatif dari Warganet
Kamis, 5 Maret 2026
Kapal tanker di Selat Hormuz/ Foto: The Guardian
Penutupan Selat Hormuz Bisa Mengancam Ketersediaan Pertanian Pangan Dunia
Kamis, 5 Maret 2026
Tampilan cheez keju/ Foto: national today
Camilan Cheez Keju Akibat Kesalahan Pemanggangan yang Mendatangkan Makanan Enak
Kamis, 5 Maret 2026
Tampilan Mac Book Neo/ Foto: engagatged
MacBook Neo: Laptop Apple Seharga Rp10 Jutaan Sudah Terasa Sangat Hebat.
Kamis, 5 Maret 2026

Mental Health

ilustasi / Foto: freepik

Berikut Perbedaan Kepribadian Introvert dan Covert Narsisistik Personality Disorder (NPD)

Ilustrasi mendidik anak/ Foto: freepik

Perbedaan Anak Patuh dengan Anak yang Penuh Tantangan Kreativitas

Ilustrasi mendengarkan/ Foto: freepik

Cara Menghadapi Orang Yang Memiliki Sikap yang Menguras Energi Mental

Meditasi salah satu cara melepaskan/ Foto: freepik

Seni Melepaskan Salah Satu Cara untuk Menyembuhkan Diri

Ad imageAd image

TRENDING NEWS

Korban Perang di Iran Telah Mencapai 1.045 Korban Jiwa

KPK Menetapkan Bupati Pekalongan Fadila Arafiq Sebagai Tersangka Pengadaan Outsourcing

Bahlil: Harga BBM Subsidi Tidak Mengalami Kenaikan Hingga Idul Fitri 2026

Berikut Perbedaan Kepribadian Introvert dan Covert Narsisistik Personality Disorder (NPD)

Perbedaan Anak Patuh dengan Anak yang Penuh Tantangan Kreativitas

More News

Tetap dalam kendali ketika menggunakan media sosial / Foto : Freepik

Mendikdasmen Imbau Guru Berhati-Hati Gunakan Medsos

Sabtu, 26 April 2025
Tetap aktif di usia tua memperkuat ketajaman mental sosial

Kebiasaan Orang yang Tetap Tajam Mental Seiring Bertambahnya Usia

Sabtu, 1 Maret 2025
Pemimpin narsisitik cenderung menyembunyikan sifat aslinya / Foto : freepik

Orang Manipulatif Lebih Meyakinkan Karena Memiliki Daya Tarik di Wajah

Sabtu, 27 September 2025
Ilustrasi ngobrol dengan sehat / Foto : Dok

Sikap Pribadi yang Menarik Bagi Kebanyakan Orang, Menurut Psikologi

Senin, 14 Juli 2025
Aktual.co.id

Aktual.co.id adalah portal berita berbasis big data dan analisis digital terdepan di Indonesia yang berada di bawah naungan ASIGTA Group.

  • Redaksi
  • Tentang
  • Kontak
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber
  • Beranda
  • Indeks
  • Big Data
  • Mental Health
  • Pakar Menulis
  • Viral

Follow Us

Copyright 2025 – Aktual.co.id