• Indeks
Aktual.co.id
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Reading: Berikut Pola Asuh yang Bisa Merusak Mental Psikologi Anak
Share
Aktual.co.idAktual.co.id
Search
  • Beranda
  • Big Data
  • Viral
    • Pemerintahan
    • Politik
    • Hukum Kriminal
  • Mental Health
  • Travel & Kuliner
  • Pakar Menulis
  • Indeks
Have an existing account? Sign In
Follow US
Copyright 2025 - Aktual.co.id
Mental Health

Berikut Pola Asuh yang Bisa Merusak Mental Psikologi Anak

Redaktur III Minggu, 1 Maret 2026
Share
6 Min Read
Ilustrasi mendidik anak/ Foto: freepik
Ilustrasi mendidik anak/ Foto: freepik

Aktual.co.id – Pernyataan bahwa orang tua selalu benar sering dijadikan tameng menutupi perilaku yang melukai anak. Faktanya, banyak penelitian psikologi perkembangan menunjukkan pola asuh yang salah dapat meninggalkan luka emosional mendalam hingga anak dewasa.

Sebuah studi dari University of Cambridge menemukan anak yang tumbuh dalam keluarga otoriter berisiko lebih tinggi mengalami kecemasan sosial dibanding anak yang dibesarkan dengan pendekatan hangat dan suportif.

Fakta ini mengingatkan bahwa menjadi orang tua bukan berarti otomatis memahami cara membesarkan anak dengan sehat.

Dalam kehidupan sehari-hari sering melihat bagaimana anak dimarahi bukan karena salah, melainkan karena orang tua sedang lelah.

Ada pula anak yang tidak diberi ruang berpendapat, karena dianggap masih kecil dan tidak tahu apa-apa. Situasi seperti ini menciptakan luka tak terlihat yang sering terbawa hingga dewasa.

Berikut poin kritis yang perlu dipahami agar tidak mengulang kesalahan yang diwariskan dari generasi sebelumnya.

Memaksa Anak Menuruti Kehendak Tanpa Memberi Ruang Dialog

Banyak orang tua merasa keputusan mereka mutlak, tanpa perlu didiskusikan. Anak dianggap objek yang harus patuh, bukan subjek yang punya hak suara.

Psikologi perkembangan menekankan pentingnya ruang dialog agar anak belajar mengekspresikan diri dengan sehat. Contoh nyata terlihat saat anak ingin memilih jurusan kuliah.

Alih-alih mendengar keinginan anak, orang tua menentukan jurusan yang dianggap lebih bergengsi. Anak yang dipaksa akhirnya belajar menekan keinginannya sendiri, dan tumbuh dengan rasa tidak percaya diri pada pilihannya.

Baca Juga:  Tanda Seseorang Memiliki Kepribadian Berkualitas Tinggi, Menurut Psikologi

Ketika ruang dialog diabaikan, anak bukan kehilangan kesempatan mengembangkan kemandirian, tetapi terbiasa hidup dengan standar orang lain.

Akibatnya, mereka bisa merasa kosong ketika dewasa karena tidak pernah benar-benar mengenal dirinya.

Menggunakan Kekerasan Fisik atau Verbal Cara Mendidik

Banyak orang tua yang meyakini pukulan atau bentakan bentuk kasih sayang agar anak disiplin. Penelitian psikologi menunjukkan hukuman fisik hanya menciptakan kepatuhan jangka pendek, namun meninggalkan trauma jangka panjang.

Seorang anak yang sering dipukul karena nilai jelek di sekolah mungkin terlihat lebih rajin belajar. Tetapi, di balik itu ia tumbuh dengan rasa takut, bukan motivasi yang sehat.

Lebih parah lagi bisa menganggap kekerasan cara wajar menyelesaikan masalah. Kekerasan verbal tidak kalah berbahaya. Ucapan seperti “kamu bodoh” atau “kamu tidak bisa apa-apa” membekas lebih lama daripada luka fisik.

Membandingkan Anak dengan Orang Lain

Niatnya memotivasi, tetapi membandingkan anak dengan saudara atau teman menumbuhkan rasa tidak pernah cukup.  Anak elajar kasih sayang orang tua bersyarat, tergantung seberapa baik dibandingkan orang lain.

Seorang anak yang dibandingkan dengan kakaknya yang pintar bisa merasa hidupnya tidak ada artinya. Meski ia berusaha keras, pencapaiannya tidak pernah diakui karena standar selalu diarahkan pada orang lain.

Baca Juga:  Orang Bersikap Baik Hanya untuk Mendapatkan Sesuatu, Biasanya Menunjukkan Perilaku Seperti Ini

Lama-kelamaan, ia tumbuh dengan rasa iri, minder, bahkan membenci dirinya sendiri. Membandingkan bukan hanya merusak harga diri anak, tetapi juga menghancurkan hubungan antar saudara.

Mengabaikan Perasaan Anak

Ada orang tua yang terbiasa meremehkan emosi anak. Ketika anak sedih, tangisnya dianggap cengeng. Saat anak marah, emosinya dinilai tidak sopan. Padahal, perasaan anak adalah bagian penting dari perkembangan psikologinya.

Misalnya, anak yang menangis karena kehilangan mainan sering dimarahi dengan ucapan “masa gara-gara mainan aja nangis.”

Akibatnya, anak belajar menekan emosinya, bukannya belajar memahami dan mengelolanya. Mengabaikan perasaan membuat anak tumbuh tanpa kecerdasan emosional yang matang.

Anak kesulitan mengenali apa yang sebenarnya dirasakan, dan hal ini bisa merembet ke kesulitan dalam menjalin hubungan sehat saat dewasa.

Menuntut Anak Sempurna Tanpa Memberi Ruang Gagal

Ada orang tua yang menuntut anak selalu menjadi yang terbaik, tanpa memberi ruang untuk kesalahan. Padahal, kegagalan adalah bagian penting dari proses belajar.

Misalnya, seorang anak yang diminta selalu mendapat nilai 100 di sekolah akan tumbuh dengan rasa takut berbuat salah.

Alih-alih termotivasi, ia justru terbebani. Rasa takut ini bisa membuat anak tidak berani mencoba hal-hal baru, karena terlalu khawatir akan gagal.

Tekanan untuk sempurna membuat anak tidak punya toleransi terhadap kelemahannya sendiri. Akibatnya, ia tumbuh menjadi perfeksionis yang rapuh, mudah stres, dan tidak bisa menerima diri apa adanya.

Baca Juga:  Tanda Orang Menghindari Percakapan Berdasarkan Penelitian Psikologi

Menjadikan Anak Sebagai Pelampiasan Masalah Orang Tua

Stres kehidupan sehari-hari sering membuat orang tua tanpa sadar melampiaskan emosinya pada anak. Anak dimarahi bukan karena berbuat salah, tetapi karena orang tua sedang menghadapi tekanan di pekerjaan atau masalah rumah tangga.

Pelampiasan ini membuat anak tumbuh dengan rasa bersalah kronis. Mereka terbiasa merasa dirinya Sumber masalah, padahal hanya korban keadaan. Di sinilah pentingnya kesadaran bahwa pola asuh bisa merusak jika tidak dikelola dengan bijak.

Tidak Memberi Teladan yang Konsisten

Anak belajar lebih banyak dari teladan daripada dari kata-kata. Namun, ada orang tua yang menuntut anak jujur tetapi mereka sendiri sering berbohong.

Atau orang tua yang menyuruh anak sabar, tetapi mudah meledak di depan anak. Ketidakkonsistenan ini menciptakan kebingungan dalam diri anak.

Anak belajar bahwa ucapan tidak sejalan dengan tindakan, dan hal itu merusak kepercayaan anak terhadap figur orang tua.

Ketika teladan tidak konsisten, anak kesulitan membangun standar moral yang jelas. Anak bisa tumbuh bingung membedakan benar dan salah, karena pesan yang diterima bertolak belakang.

Tidak semua orang tua benar. Ada yang justru merusak mental anak dengan pola asuh yang keliru. Menjadi orang tua bukan sekadar melahirkan, tetapi juga belajar, merefleksi, dan terus memperbaiki diri. (fb)

SHARE
Tag :Gangguan Cemasgangguan jiwaMental healthpsikologi
Ad imageAd image

Berita Aktual

Salah satu adegan film Salmokji: Whispering Water / Foto: Ist
Film Korsel ‘Salmokji: Whispering Water’ Menawarkan Horor yang Berbeda
Kamis, 16 April 2026
Kasad Pakistan Marsekal Lapangan Asim Munir/ Foto: Ist
KASAD Pakistan Bertemu Pejabat Iran Terkait Putaran Negoisasi Baru dengan AS
Kamis, 16 April 2026
Grup BTS/ Foto: Allkpop
BigHit Melaporkan Pembocoran Album BTS ARIRANG Sebelum Perilisan
Kamis, 16 April 2026
Gerai pakaian Lululemon/ Foto: Ist
Kejakgung Texaz Melakukan Penyelidikan Zat Kimia pada Pakaian Olahraga Lululemon
Kamis, 16 April 2026
Kepala Pengadilan Militer (Kadilmil) II-08 Jakarta Kolonel Chk Fredy Ferdian Isnartanto (kanan) bersama Kepala Oditur Militer Kolonel Chk Andri Wijaya (kiri)/ Foto: capture ANTARA
Persidangan Kasus Penganiayaan Aktivis KontraS Andrie Yunus Segera Digelar
Kamis, 16 April 2026

Mental Health

Ilustrasi penyakit Chagas/ Foto: national today

Mengenal Penyakit Chagas yang Diperingati 14 April untuk Menekan Penyebaran

Main games strategi bisa meningkatkan kinerja otak/ Foto: freepik

Begini Cara Meningkatkan Kerja Otak Menjadi Maksimal

Ilustrasi cara melihat orang lain / Foto: freepik

Berikut Melihat Karakter Seseorang dari Cara Bersikap

ILustrasi sombong/ Foto: freepik

Berikut Cara Menghadapi Orang yang Sombong

Ad imageAd image

TRENDING NEWS

Film The Legend of Aang: The Last Airbender Bocor Secara Online

Mengenal Penyakit Chagas yang Diperingati 14 April untuk Menekan Penyebaran

Pemprov Jawa Timur Mulai Menerapkan Pembatasan Gadget di Sekolah

Sjafrie Sjamsoeddin Bertemu Menteri Perang AS Pete Hagseth di Pentagon

Jembatan Suramadu Ditutup Sementara untuk Uji Beban Bentang Tengah

More News

Ilustrasi sakit perut / Foto : Freepik

Mengatasi Perut Begah Pasca Makan Terlalu Banyak

Selasa, 2 September 2025
Mendengarkan salah satu kemampuan kepribadian yang sehat/ Foto: freepik

Sikap Seseorang yang Mencerminkan Mental Kepribadian

Jumat, 12 September 2025
Ekspresi kekecewaan bisa dibingkai dalam kata kata

Frasa dalam Percakapan yang Melambangkan Seseorang Tidak Bahagia

Kamis, 20 Februari 2025
Ilustrasi cemas / Foto : freepik

Studi : Pemiliki Gangguan Cemas Lebih Peka Terhadap Ekspresi Marah

Minggu, 27 Juli 2025
Aktual.co.id

Aktual.co.id adalah portal berita berbasis big data dan analisis digital terdepan di Indonesia yang berada di bawah naungan ASIGTA Group.

  • Redaksi
  • Tentang
  • Kontak
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber
  • Beranda
  • Indeks
  • Big Data
  • Mental Health
  • Pakar Menulis
  • Viral

Follow Us

Copyright 2025 – Aktual.co.id